Ont i ryggen - hjälper en sadelstol?
Ryggsmärtor och nacksmärtor är vanligtvis spänningsrelaterade tillstånd som orsakas av stillasittande arbete och felaktiga, statiska sittställningar.
Personen som sitter i Humantool Saddle Chair uppnår rätt hållning genom att vända på höfterna - ryggen och nacken rätas ut.
Bollens rörelser slappnar effektivt av och aktiverar blodcirkulationen.
Det finns ingen blodcirkulation i ryggraden, varför små rörelser av ryggmusklerna är viktiga.
Rörelse förbättrar också blodcirkulationen och ämnesomsättningen i ryggraden.
På bollen förvandlas höfterna och ländryggen automatiskt till en bra, så kallad neutral, upprätt position. Detta minskar belastningen på ryggen, utjämnar trycket på diskarna och lindrar eventuell smärta. Ofta orsakar till exempel ett diskbråck smärta som kan minskas med hjälp av Humantool:
- Bra hållning håller kotorna vinkelräta mot varandra, vilket minskar trycket på diskarna.
- Tack vare den sadelliknande sittställningen och nedre delens upprättstående position rätas nacken ut i en förlängning av ryggraden.
- Bröstryggraden öppnar sig, släpper spänningar i axelområdet och tillåter djupare andning.
Om du har ovanliga ryggproblem, kontrollera alltid med din läkare för att se till att sätet är lämpligt. I det här fallet bör Humantool Sadel Chair endast användas i små partier, vilket gör att kroppen långsamt kan anpassa sig till en sund, neutral position. Stora rörelseomfång bör undvikas och att bara sitta still är träning för kroppen.
Ryggrehabilitering
Bollen är ett av de äldsta och mest använda verktygen för ryggrehabilitering, och en av dess fantastiska egenskaper är att den tränar de djupa kärnmusklerna. Att sitta på Humantool Saddle Chair skapar automatiskt en "stark känsla", vilket beror på aktiveringen av de riktiga stödmusklerna, det vill säga de djupa musklerna. Stödnätverket som bildas av de djupa musklerna är verkligen viktigt, särskilt när vi åldras, när en ung persons rygg tappar sin elasticitet. När dessa små muskler runt ryggraden aktiveras och därigenom stärks minskar ofta normala ryggbesvär gradvis. Det bästa av allt är att allt vi behöver göra är att sitta.
Humantool Sadelstol 168 € + Nu tillgänglig i butiken.
Prova hemma i 2 veckor, fri frakt och returer.
Let customers speak for us
from 93 reviewsLoistava tuoli, auttaa vaihtamaan asentoa ja ei vie paljoakaan tilaa, suosittelen
Toimii hyvin kotitoimistossa, saa paremman ryhdin ja asennon kuin tavallisella tuolilla. Selkä- ja hartiakivut ovat selkeästi vähentyneet ja kroppa pysyy vetreänä. Kätevää, kun voi siirtää helposti paikasta toiseen tarpeen mukaan.Villa materiaalina on tosi miellyttävä, hieman lämmin mutta toisaalta hengittävä. Tämän kanssa kun istuu työpöydän ääressä, niin ei tule lojuttua pöydän reunalla.
I have always had issues with not being able to engage my core during workouts. After sitting on the humantools saddle stool for the past weeks, I have notices I am able to engage my core more and I have noticed less to no more backpain. It takes some getting used to the first day but I really recommend it.
Aluksi vaati totuttelua, mutta nyt en vaihtaisi pois. Satulatuoli ohjaa automaattisesti istumaan oikein ja tulee korsettikin kuntoon ryhdikkäämmän asennon ansiosta. Alaselän ja niskan seudun kivut ovat vähentyneet selkeästi., Villa on ihana materiaali ja tuolissa on miellyttävä istua. Plussaa myös helpoksi tehdystä tilaamisesta ja nopeasta toimituksesta.
Bought the 'saddle' just before holiday time, so cannot really tell if it solves my back problems for good, but for now it does make my back feel better. Excellent service from the HumanTool employee: I mentioned that I was Dutch, living in Sweden, and I received the instructions in both Swedish and Dutch! Very thoughtful.
Edellinen satula kesti kymmenen vuotta, joten olen satulan vakituinen käyttäjä. Enää en osaisi ilman ollakaan. Kokopäiväinen istuminen työssä helpottuu. Suosittelen lämpimästi!
It's a great product if you suffer from back problems... I've used it only few times and I can still feel a difference. I definitely have less back pains. The key to have no back pains is MOVEMENT. You have to move your back, stretch it, yoga is an amazing back pain "remedy". I've removed one star cause if you put the saddle on a regular chair, you are sited much too high... You have to use an office chair, one that you can adjust the hight. But other than that, fantastic product. I will definitely be using it as soon as I find my office chair ! Thank you humantool !!
Tuote tuntui mukavammalta kuin miltä ensin näytti ja istuminen oli yllättävän helppoa. Itselläni on tasapaino-ongelmia ja tarvitsen joko tukevat sivutuet tai sivusuunnassa kallistumattoman satulan, mutta tämän tuotteen idea ei silloin toimisi. Tässä kun on nimenomaan tarkoitus, että vartalo korjaa asentoa joka suunnassa vahvistaen lihaksistoa. Hieno innovaatio joka tapauksessa.