Ont i ryggen - hjälper en sadelstol?
Ryggsmärtor och nacksmärtor är vanligtvis spänningsrelaterade tillstånd som orsakas av stillasittande arbete och felaktiga, statiska sittställningar.
Personen som sitter i Humantool Saddle Chair uppnår rätt hållning genom att vända på höfterna - ryggen och nacken rätas ut.
Bollens rörelser slappnar effektivt av och aktiverar blodcirkulationen.
Det finns ingen blodcirkulation i ryggraden, varför små rörelser av ryggmusklerna är viktiga.
Rörelse förbättrar också blodcirkulationen och ämnesomsättningen i ryggraden.
På bollen förvandlas höfterna och ländryggen automatiskt till en bra, så kallad neutral, upprätt position. Detta minskar belastningen på ryggen, utjämnar trycket på diskarna och lindrar eventuell smärta. Ofta orsakar till exempel ett diskbråck smärta som kan minskas med hjälp av Humantool:
- Bra hållning håller kotorna vinkelräta mot varandra, vilket minskar trycket på diskarna.
- Tack vare den sadelliknande sittställningen och nedre delens upprättstående position rätas nacken ut i en förlängning av ryggraden.
- Bröstryggraden öppnar sig, släpper spänningar i axelområdet och tillåter djupare andning.
Om du har ovanliga ryggproblem, kontrollera alltid med din läkare för att se till att sätet är lämpligt. I det här fallet bör Humantool Sadel Chair endast användas i små partier, vilket gör att kroppen långsamt kan anpassa sig till en sund, neutral position. Stora rörelseomfång bör undvikas och att bara sitta still är träning för kroppen.
Ryggrehabilitering
Bollen är ett av de äldsta och mest använda verktygen för ryggrehabilitering, och en av dess fantastiska egenskaper är att den tränar de djupa kärnmusklerna. Att sitta på Humantool Saddle Chair skapar automatiskt en "stark känsla", vilket beror på aktiveringen av de riktiga stödmusklerna, det vill säga de djupa musklerna. Stödnätverket som bildas av de djupa musklerna är verkligen viktigt, särskilt när vi åldras, när en ung persons rygg tappar sin elasticitet. När dessa små muskler runt ryggraden aktiveras och därigenom stärks minskar ofta normala ryggbesvär gradvis. Det bästa av allt är att allt vi behöver göra är att sitta.
Humantool Sadelstol 168 € + Nu tillgänglig i butiken.
Prova hemma i 2 veckor, fri frakt och returer.
Let customers speak for us
from 184 reviewsTodella monikäyttöinen istuin. Liikettä ja "voitelua" koko selkään. Välillä normaalin tuolin tai baaarituolin päällä ja välillä sohvalla. Loistavaa kun voi siirtää tarpeen mukaan helposti. Suosittelen!
Totuttelu vaati joitain päiviä, mutta nyt en enää luopuisi tästä. Vihdoin tuoli, jonka kanssa selkä ei kipeydy. Ja ihanaa, kun tietokoneen ääressä istuessa voi samalla liikkua.
Love the portable saddle seat, and use it everywhere in the house and office. Finally, good natural alignment & posture.
Kroonisista selkävaivoista kärsivän ja istumatyötä tekevän ihmisen pelastus. Vielä, kun saadaan tuoliin vaihdettavia suojia, niin voisin ostaa työpaikalle yhteiskäyttöön.
Asento korjaantuu heti. Tuo vaihtelua työpäivän istumiseen. Helppo ottaa mukaan toiseen paikkaan.
Amazing Product. My lower back pain is gone!!
I takes some time getting used to but overall it is phenomenal!!
I love the saddle chair! I find it very ergonomic and helps me sit with my spine straight!
It’s really great! Thank you so much. It helps me sit up straight and keeps my spine moving during a typical workday.
Erittäin hyvä kipeälle selälle, kipu on vaimentunut viikossa. Käytän päivittäin.
Aivan loistava työtuoli kotikonttorille! Sopii keittiöntuoliin laitettavaksi, eikä ole enää selkäkipuja työpäivän jälkeen!
Satulatuolin materiaalit ovat laadukkaat, ja se on hyvin tehty. Voin kuvitella, että se kestää käytössä pitkään. Ihan koko työpäivää ei satulalla voi istua kerrallaan, mutta varmaan tähänkin tottuu. Selkä ainakin tykkää.
Teen seisomatyötä ja seison päivittäin 10–12 tuntia. Homantool on auttanut merkittävästi selkä- ja hartiakipuihini.
Aamulla istun tuolilla ja teen alaselälle suunnattuja harjoitteita – täydellinen hetki vaikka aamupalan yhteydessä. Päätän usein myös päivän samoihin harjoitteisiin tuolilla.
Helppo ottaa osaksi arkea ja oikeasti toimiva apu.
Hyvä ostos, ja erityisesti arvostan sitä, että tuote on suomalainen 🇫🇮
Tässä yhdistyy satulatuoli ja tasapainotyyny. Ihan loistava👍
Sairaslomalla huomasin, että alaselkä alkaa seistessä kipeytyä kun kipeän polven takia liikkuminen vähäistä. Satulatuolin jo viikon käytön jälkeen alaselkä tuntui paljon paremmalta, enkä tuntenut enää särkyä seistessä. Ihan huippu tuote, kiitos siitä ❤️
Bought this from Habitare. For me, the usual posture fixes and ergonomic workspace adjustments have always still ended up in a slumped posture. This somehow clicks things in place, and you actually start to feel more relaxed sitting on the saddle than being "comfortably" laying at the bottom of your chair. Randomly doing little rocking movements side to side also feels very relaxing. A highly recommended investment in your health!