Back pain - does a saddle chair help?
Back pain and neck pain are usually tension-related conditions caused by sedentary work and incorrect, static sitting positions.
The person sitting in the Humantool Saddle Chair achieves the correct posture by turning their hips - their back and neck straighten.
The movements of the ball effectively relax and activate blood circulation.
There is no blood circulation in the spinal area, which is why small movements of the back muscles are important.
Movement also improves blood circulation and metabolism in the spine.
When on the ball, the pelvis and lower back automatically turn into a good, so-called neutral, upright position. This reduces the load on the back, equalizes the pressure on the intervertebral discs, and relieves any pain. Often, for example, intervertebral disc bulging causes pain, which can be reduced with the help of the Humantool:
Good posture keeps the vertebrae perpendicular to each other, which reduces the pressure on the discs.
Thanks to the saddle-like sitting position and the upright position of the lower back, the neck straightens into an extension of the spine.
The thoracic spine opens, releasing tension in the shoulder area and allowing deeper breathing.
If you have unusual back problems, always check with your doctor to make sure the seat is suitable. In this case, the Humantool Saddle Chair should only be used in small increments, allowing the body to adjust to a healthy, neutral position. Large ranges of motion should be avoided, and simply sitting still is exercise for the body.
Back rehabilitation
The ball is one of the oldest and most widely used back rehabilitation tools, and one of its great features is that it exercises the deep core muscles. Sitting on the Humantool Saddle Chair automatically makes you feel “strong”, which is due to the activation of the real support muscles, or deep muscles. The support network formed by the deep muscles is really important, especially as we age, when the elasticity of a young person’s back is lost. When these small muscles around the spine are activated and thereby strengthened, normal back problems often gradually decrease. Best of all, all we have to do is sit.
Humantool Saddle Chair €169
Try it at home for 2 weeks, free shipping. You can return it at your own expense.
Let customers speak for us
from 184 reviewsTodella monikäyttöinen istuin. Liikettä ja "voitelua" koko selkään. Välillä normaalin tuolin tai baaarituolin päällä ja välillä sohvalla. Loistavaa kun voi siirtää tarpeen mukaan helposti. Suosittelen!
Totuttelu vaati joitain päiviä, mutta nyt en enää luopuisi tästä. Vihdoin tuoli, jonka kanssa selkä ei kipeydy. Ja ihanaa, kun tietokoneen ääressä istuessa voi samalla liikkua.
Love the portable saddle seat, and use it everywhere in the house and office. Finally, good natural alignment & posture.
Kroonisista selkävaivoista kärsivän ja istumatyötä tekevän ihmisen pelastus. Vielä, kun saadaan tuoliin vaihdettavia suojia, niin voisin ostaa työpaikalle yhteiskäyttöön.
Asento korjaantuu heti. Tuo vaihtelua työpäivän istumiseen. Helppo ottaa mukaan toiseen paikkaan.
Amazing Product. My lower back pain is gone!!
I takes some time getting used to but overall it is phenomenal!!
I love the saddle chair! I find it very ergonomic and helps me sit with my spine straight!
It’s really great! Thank you so much. It helps me sit up straight and keeps my spine moving during a typical workday.
Erittäin hyvä kipeälle selälle, kipu on vaimentunut viikossa. Käytän päivittäin.
Aivan loistava työtuoli kotikonttorille! Sopii keittiöntuoliin laitettavaksi, eikä ole enää selkäkipuja työpäivän jälkeen!
Satulatuolin materiaalit ovat laadukkaat, ja se on hyvin tehty. Voin kuvitella, että se kestää käytössä pitkään. Ihan koko työpäivää ei satulalla voi istua kerrallaan, mutta varmaan tähänkin tottuu. Selkä ainakin tykkää.
Teen seisomatyötä ja seison päivittäin 10–12 tuntia. Homantool on auttanut merkittävästi selkä- ja hartiakipuihini.
Aamulla istun tuolilla ja teen alaselälle suunnattuja harjoitteita – täydellinen hetki vaikka aamupalan yhteydessä. Päätän usein myös päivän samoihin harjoitteisiin tuolilla.
Helppo ottaa osaksi arkea ja oikeasti toimiva apu.
Hyvä ostos, ja erityisesti arvostan sitä, että tuote on suomalainen 🇫🇮
Tässä yhdistyy satulatuoli ja tasapainotyyny. Ihan loistava👍
Sairaslomalla huomasin, että alaselkä alkaa seistessä kipeytyä kun kipeän polven takia liikkuminen vähäistä. Satulatuolin jo viikon käytön jälkeen alaselkä tuntui paljon paremmalta, enkä tuntenut enää särkyä seistessä. Ihan huippu tuote, kiitos siitä ❤️
Bought this from Habitare. For me, the usual posture fixes and ergonomic workspace adjustments have always still ended up in a slumped posture. This somehow clicks things in place, and you actually start to feel more relaxed sitting on the saddle than being "comfortably" laying at the bottom of your chair. Randomly doing little rocking movements side to side also feels very relaxing. A highly recommended investment in your health!