Rückenschmerzen – hilft ein Sattelstuhl?

Rücken- und Nackenschmerzen sind in der Regel spannungsbedingte Beschwerden, die durch sitzende Tätigkeiten und falsche, statische Sitzhaltungen entstehen.

Durch die Drehung der Hüfte nimmt der Sitzende im Humantool Sattelstuhl die richtige Haltung ein – Rücken und Nacken richten sich auf.

Durch die Bewegungen des Balles wird eine effektive Entspannung erreicht und die Durchblutung angeregt.

Im Bereich der Wirbelsäule findet keine Durchblutung statt, deshalb sind kleine Bewegungen der Rückenmuskulatur wichtig.

Durch die Bewegung verbessert sich außerdem die Durchblutung und der Stoffwechsel der Wirbelsäule.

Auf dem Ball drehen sich Hüfte und unterer Rücken automatisch in eine gute, sogenannte neutrale, aufrechte Position. Dadurch wird der Rücken entlastet, der Druck auf die Bandscheiben ausgeglichen und eventuelle Schmerzen gelindert. Oftmals verursacht beispielsweise ein Bandscheibenvorfall Schmerzen, die mit Hilfe von Humantool gelindert werden können:

  • Eine gute Haltung sorgt dafür, dass die Wirbel senkrecht zueinander stehen, was den Druck auf die Bandscheiben verringert.
  • Durch das sattelartige Sitzen und die aufrechte Position des unteren Rückens richtet sich der Nacken zur Verlängerung der Wirbelsäule auf.
  • Die Brustwirbelsäule öffnet sich, wodurch sich Verspannungen im Schulterbereich lösen und eine tiefere Atmung möglich wird.

Rückenrehabilitation

Der Ball ist eines der ältesten und am weitesten verbreiteten Hilfsmittel zur Rückenrehabilitation und eine seiner großartigen Eigenschaften besteht darin, dass er die tiefen Rumpfmuskeln trainiert. Beim Sitzen auf dem Humantool Sattelstuhl entsteht automatisch ein „starkes Gefühl“, welches auf die Aktivierung der eigentlichen Stützmuskulatur, also der Tiefenmuskulatur zurückzuführen ist. Das Stütznetzwerk, das durch die Tiefenmuskulatur gebildet wird, ist besonders mit zunehmendem Alter von großer Bedeutung, wenn der Rücken junger Menschen an Elastizität verliert. Wenn diese kleinen Muskeln rund um die Wirbelsäule aktiviert und gestärkt werden, lassen häufige Rückenprobleme allmählich nach. Und das Beste daran, Wir müssen nur sitzen.

Hier bestellen>

Let customers speak for us

from 186 reviews
Loistava valinta, hyvä hinta-laatusuhde

Todella monikäyttöinen istuin. Liikettä ja "voitelua" koko selkään. Välillä normaalin tuolin tai baaarituolin päällä ja välillä sohvalla. Loistavaa kun voi siirtää tarpeen mukaan helposti. Suosittelen!

Erja Fysioterapeutti
Todella hyvä

Totuttelu vaati joitain päiviä, mutta nyt en enää luopuisi tästä. Vihdoin tuoli, jonka kanssa selkä ei kipeydy. Ja ihanaa, kun tietokoneen ääressä istuessa voi samalla liikkua.

Auli
Saddle chairs work wonders

Love the portable saddle seat, and use it everywhere in the house and office. Finally, good natural alignment & posture.

Sylvain Pierre
Liikuttavan ihana

Kroonisista selkävaivoista kärsivän ja istumatyötä tekevän ihmisen pelastus. Vielä, kun saadaan tuoliin vaihdettavia suojia, niin voisin ostaa työpaikalle yhteiskäyttöön.

Nina
Parannusta tietokoneen äärellä istumiseen!

Asento korjaantuu heti. Tuo vaihtelua työpäivän istumiseen. Helppo ottaa mukaan toiseen paikkaan.

Anu Harmanen

Amazing Product. My lower back pain is gone!!
I takes some time getting used to but overall it is phenomenal!!

Michal
Saddle chair

I love the saddle chair! I find it very ergonomic and helps me sit with my spine straight!

Raivo
Excellent for Desk Work

It’s really great! Thank you so much. It helps me sit up straight and keeps my spine moving during a typical workday.

Sabine
Kipeän selän kuntoutus

Erittäin hyvä kipeälle selälle, kipu on vaimentunut viikossa. Käytän päivittäin.

Aija Niiranen
Paras työtuoli

Aivan loistava työtuoli kotikonttorille! Sopii keittiöntuoliin laitettavaksi, eikä ole enää selkäkipuja työpäivän jälkeen!

T.R
Tuote on laadukas

Satulatuolin materiaalit ovat laadukkaat, ja se on hyvin tehty. Voin kuvitella, että se kestää käytössä pitkään. Ihan koko työpäivää ei satulalla voi istua kerrallaan, mutta varmaan tähänkin tottuu. Selkä ainakin tykkää.

Jenni
Parasta hoitoa selälle❤️

Teen seisomatyötä ja seison päivittäin 10–12 tuntia. Homantool on auttanut merkittävästi selkä- ja hartiakipuihini.

Aamulla istun tuolilla ja teen alaselälle suunnattuja harjoitteita – täydellinen hetki vaikka aamupalan yhteydessä. Päätän usein myös päivän samoihin harjoitteisiin tuolilla.

Helppo ottaa osaksi arkea ja oikeasti toimiva apu.
Hyvä ostos, ja erityisesti arvostan sitä, että tuote on suomalainen 🇫🇮

Tarja
Humantool

Tässä yhdistyy satulatuoli ja tasapainotyyny. Ihan loistava👍

Outi Pohjanen
Tyytyväinen

Sairaslomalla huomasin, että alaselkä alkaa seistessä kipeytyä kun kipeän polven takia liikkuminen vähäistä. Satulatuolin jo viikon käytön jälkeen alaselkä tuntui paljon paremmalta, enkä tuntenut enää särkyä seistessä. Ihan huippu tuote, kiitos siitä ❤️

Taina Lehtinen
An unexpected relief

Bought this from Habitare. For me, the usual posture fixes and ergonomic workspace adjustments have always still ended up in a slumped posture. This somehow clicks things in place, and you actually start to feel more relaxed sitting on the saddle than being "comfortably" laying at the bottom of your chair. Randomly doing little rocking movements side to side also feels very relaxing. A highly recommended investment in your health!

Tuomas